孕妇怀孕晚期睡觉的姿势比早期有更大的讲究和注意，孕妇在孕晚期睡觉采取侧卧的姿势显得特别的重要，因为怀孕妈妈的睡觉姿势，会对胎儿的健康造成很大的影响，睡姿不当甚至还会危及胎儿的生命安全。

孕妇在怀孕的晚期比较适合采用左侧卧的这一个睡觉的姿势，左侧卧可以帮助身体纠正不断增大的子宫向右则旋转的现象。孕晚期孕妇左侧卧能够增加身体给予胎儿的供血量，对于胎儿生长和发育都有良好的促进作用。当然，整晚只保持一个睡眠姿势是不太可能的，可以左右侧卧位交替。

要是孕晚期孕妇采用仰卧的睡觉姿势，可能会造成孕妇低血压的情况，严重的时候孕妇会头晕，面色苍白以及出冷汗等各种异常情况。另外孕妇采取左侧卧的姿势还可以大大地减轻子宫，对肚子上的脉络所造成的压迫情况，孕妇左侧卧可以起到改善血液循环不流畅的现象。

孕妇睡觉自己一定要多留个心眼，家人也不要自顾自地睡觉，孕妇本来就比正常的人累，因而家人要及时地提醒和留意。

孕期是应该侧身睡觉的，而且对于孕妇来说，最好是左侧卧位睡觉，这样对孩子比较好。你只要是左侧卧位了，就是不会压到孩子的。侧睡的时候肚子有一半在床上，就个更不会压到孩子了。祝你孕期愉快。